パーソナルトレーニング/Celsus

パーソナルトレーニングって
どんなことするの？

カウンセリング

お客様のお悩みや目的を伺い、ニーズに合わせたプランをご提示します。
入会にあたり気になることや不安な点等がないように時間をかけて行います。
※60分程度
※お住まいの地域によりオンラインの可能性あり。

セッション

プランに沿ったトレーニングの指導をさせていただきます。
メニューや負荷の調整はお任せください。
筋トレ初心者の方でも安心して挑戦していただけます。

食事指導

目的に合わせた食事内容のご指導をさせていただきます。
過度な食事制限ではなく、栄養学やお身体の状態に合わせたご指導をさせていただきます。
身体作りの成功の秘訣は食事管理にあります。

パーソナルストレッチ

celsus独自のストレッチを、ご希望の方に施術させていただきます。
ご要望の際はトレーニング開始時にお伝えください！
※時間内で可能な部分を行わせていただきます。
※追加料金はいただいておりません。

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Web予約

月4回コース/￥35,000

60分×月4回のセッションを行うコースです。
有効期限は1回目のセッションから45日間となります。
お着替え・食事指導・ストレッチは時間内に含みます。

WEB予約

月8回コース/￥70,000

60分×月4回のセッションを行うコースです。
有効期限は1回目のセッションから45日間となります。
お着替え・食事指導・ストレッチは時間内に含みます。。

WEB予約

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月4回コース/￥40,000

60分×月4回のセッションを行うコースです。
有効期限は1回目のセッションから45日間となります。
お着替え・食事指導・ストレッチは時間内に含みます。
ジムレンタル代・出張費は料金に含みます。

月8回コース/￥80,000

60分×月8回のセッションを行うコースです。
有効期限は1回目のセッションから90日間となります。
お着替え・食事指導・ストレッチは時間内に含みます。
ジムレンタル代・出張費は料金に含みます。

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